A mente pode ser a sua melhor amiga, mas também pode ser a sua pior inimiga.
Conheça seus Auto Sabotadores, que são um fenômeno universal, padrões mentais e emocionais que nos levam à autossabotagem diariamente. Cada um de nós desenvolve os Autos Sabotadores desde a infância para conseguir sobreviver às ameaças que percebemos na vida, tanto físicas como emocionais.
No entanto, ao atingirmos a fase adulta, eles não deveriam ser mais necessários, mas se tornaram habitantes invisíveis que povoam a nossa mente e estão frequentemente presentes em nossas crenças e atitudes e, em geral, nem sabemos que existem. Assim, a questão não é saber se você os têm, mas sim, quais você tem e quão fortes eles são.
Os 10 maiores inimigos da mente:
- O Crítico
- A Vítima
- O Insistente
- O Prestativo
- O Hiper-realizador
- O Controlador
- O Hipervigilante
- O Hiper Racional
- O Prestativo
- O Inquieto e O Esquivo.
Fonte: Livro de Chamine S. INTELIGENCIA POSITIVA. Editora Objetiva, 2012.
